灰指甲应该要如何预防好呢

　　灰指甲是一种比较严重的疾病，由于具有很强的传染性，因此在发病之后，很容易传染给他人，而造成严重的后果。为此做好对灰指甲疾病的预防，是我们对抗灰指甲的道防线，接下来就交给我们哈尔滨大直门医院医师，来为你讲解灰指甲应该要如何预防好呢？

　　要预防灰指甲，平时就应该要搞好卫生工作，对于自己的各种生活用品，要勤于收拾，不要将衣服、鞋袜等乱放，在清洗的时候，也单独的分开清洗。平时生活中不要随意的使用他人的生活用品，以免受到传染，而有灰指甲出现。

　　保护好我们的指甲，平时一定要注意，避免指甲受到伤害，特别是女孩子，不要经常的穿高跟鞋，以及一些磨脚的鞋子，这样很容易造成指甲受伤，从而感染灰指甲。平时修剪指甲的时候，也不要讲指甲剪短，减少做美甲的次数，美甲需要经指甲磨削，对指甲带来伤害，而所使用的药物，也会给指甲带来一定的腐蚀。

　　注意手足部的清洁，平时一定要注意排汗，养成良好的生活习惯，保持足部的清洁卫生，特别是对于一些出汗严重的人，好是可以使用一些止汗的药物机械能治疗，对自己穿过的鞋袜必须要经过暴晒，之后达到杀毒、消灭病菌的效果之后，方可再次使用。

　　减少与化学药物的接触，例如一些油漆、汽油、强碱性的化学品，这些会给指甲造成比较大的损伤，在生活中，要多多的避免。此外我们还应该注意自己的饮食，保障身体足够的营养，都吃一些含有蛋白质的食物，以及摄入足够的微量元素，避免身体营养不良。

　　灰指甲该如何来预防呢？哈尔滨皮肤病医院医师，在日常生活里，我们要认真的落实灰指甲的预防措施，减少灰指甲的感染，有哪里没有弄明白，现在马上向医师请教。